空手は義の補け。
Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.
Trainingsort
Das reguläre Training findet in Halle-B des Sportzentrums Eggenstein
im Buchheimer Weg, 76344 Eggenstein-Leopoldshafen (gegenüber dem Hallenbad) statt. Ausnahme ist das Oberstufentraining freitags, welches in der Sporthalle Lindenschule (ebenfalls in Eggenstein-Leopoldshafen) stattfindet.
Trainingsaufbau:
Wir trainieren stilrichtungsfreies Karate (SOK), wobei die Grundausrichtung unseres Vereins aus dem Shotokan-Stil entspringt. Das Training in unserem Verein ist eher klassisch aufgebaut. Es wird hauptsächlich Kata mit praxisorientiertem Bunkai trainiert. Grundschule und Selbstverteidigung werden aus dieser Basis abgeleitet, um den Aktiven effektive und praktikable Anwendungsbeispiele näher zu bringen.
Unser normales Erwachsenen-Training ist aber nicht primär auf Wettkämpfe ausgerichtet, sondern widmet sich dem Erlernen und Verbessern der Techniken und Grundsätze des Karate. Natürlich wird auch ab der Mittelstufe viel mit und am Partner trainiert. Gesundheitliche Aspekte werden hierbei berücksichtigt und das Wohlergehen der Aktiven steht an oberster Stelle. Der Spaß kommt bei allem ernsthaften Trainieren aber nie zu kurz!
Die Trainer sind auch jederzeit offen für neue Anregungen, um das Training für alle ansprechend zu gestalten.
Im Kinderbereich führen die Trainer die Schüler nach und nach an die Karate-Techniken heran, wobei Wert auf eine solide Basis gelegt wird und nicht die Jagd nach dem nächst höheren Gürtel das Training bestimmt. Dazu gibt es Konditions- und Krafttraining sowie Übungen zur Förderung der Beweglichkeit.
Hin und wieder gibt es sogar auch kurze Spiele – im Idealfall mit Bezug zu Karate. 😉
Mindestalter für die Teilnahme am Kindertraining ist 7 Jahre. Unsere Dojoregeln sind zu beachten.